[PDF] Mudra - Le yoga des doigts by Juliette Dumas, Locana Sansregret

Mudra - Le yoga des doigts pan Juliette Dumas, Locana Sansregret

Caractéristiques

• Mudra - Le yoga des doigts
• Juliette Dumas, Locana Sansregret
• Nb. de pages: 211
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782081482579
• Editeur: Flammarion
• Date de parution: 2019

Télécharger eBook gratuit

Livres à télécharger epub Mudra - Le yoga des doigts 9782081482579 FB2

Overview

Pour aller bien, pour aller mieux, vous avez tout entre les mains ! Mieux encore, vous avez de l'or dans les doigts grâce à de simples gestes aussi utilisés en yoga : les Mudra. Une Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à canaliser les énergies qui circulent dans le corps, les faire circuler de manière dirigée et à les sceller. En pratiquant ces gestes bienfaisants qui ont plus de 3 000 ans, vous allez vous donner les moyens d'être en harmonie et en équilibre dans votre vie et bien plus encore.
Une véritable trousse à pharmacie pour mieux dormir, être moins stressé, plus concentré, moins en colère ou plus joyeux.

Lire aussi: [PDF/Kindle] Boy Meets Maria by Peyo pdf, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} The Reluctant Conductor by Tim Turner, Moisey Gorbaty here, DOWNLOADS God and Cancel Culture: Stand Strong Before It's Too Late by Stephen E. Strang download link, PDF [DOWNLOAD] The Will of the Many by James Islington on Iphone read book, PDF EPUB Download What's for Dessert: Simple Recipes for Dessert People by Claire Saffitz Full Book site,